Para alcançarmos uma alimentação mais saudável, sem dúvidas, alguns alimentos específicos deveriam ser eliminados de nossa dieta. Estes alimentos, que mencionaremos a seguir, podem até parecer deliciosos e serem os preferidos na lista de muitas pessoas, mas seu consumo pode causar problemas, tais como hipertensão, diabetes e problemas renais, dentre outros. 1 – Leite integral
